東京はスギ花粉の影響が少なくなってきて体調も落ち着いてきたところなので、今年やってよかった花粉症対策を書いておく。 毎年アップデートしていく予定。 3月1週目は花粉症でダルくて本当に辛かった。 以下の記事をきっかけに徹底的にグッズで対策すること…